如果你的乳房出现以下症状中的一种或几种，那么就请你到正规的医院寻求医生帮你仔细的检查乳房。以查看乳房是否已发生了病变。
- 一般单侧乳房的单发肿块较常见，形态、表面及边界肿块形状多样，一般为不规则形，亦可见圆形、卵圆形等。大多为实性，较硬，甚至为石样硬。活动度较差。
- 早期乳腺癌一般无明显疼痛，少数有阵发性隐痛、钝痛或刺痛。绝经后的女性，有时会感到一侧乳房轻度疼痛不适，或一侧肩背部发沉、酸胀不适，甚至牵及该侧的上臂。
- 乳腺癌的溢液多见于单侧乳房的单个乳管口，溢液可自行溢出，亦可挤压而被动溢出，其性质多见于血性、浆液血性或水样溢液。
- 乳头扁平、回缩，凹陷，直至乳头完全回缩人乳晕下。乳头糜烂、结痂等湿疹样改变、乳头不对称，或乳房的皮肤有增厚变粗、毛孔增大现象。
- 触及腋窝及锁骨上窝淋巴结较大，质地较硬，活动性较差。
- 可使乳腺弧度发生变化，出现轻微外凸或凹陷。亦可见乳房抬高。少数患者可能还出现两侧乳房不对称的情况。
- 按压乳房可触及小结节。皮肤水肿，触之感皮肤增厚、粗糙、皮温增高，酷似妊娠哺乳期乳腺炎。
面对疾病，预防显得尤为重要。对于乳腺癌的预防，日常的检查变得必不可少。但是，依然有很多女性不会在乎乳房是否舒服，是否健康。那么，正确的乳房检查你会几步呢？
谭邦兰养生健胸操将中医经络与阴阳五行相结合，不仅可以自查乳房的的美与健康，还可以锻炼背部、胸部、肩部的肌肉，塑造纤臂、玉颈，上挺乳房。每天坚持8分钟的锻炼即可收获完美与健康的身形。
这些日常生活中出现的问题或许对你来说都是小问题，并没有影响到你的正常生活。但是这些小小的问题却会暗自干扰你的健康，引发乳腺炎、乳腺小叶增生、乳腺导管扩张甚至乳腺癌等疾病。
你是否肝火旺盛、脾气暴
躁、时常情绪抑郁。
你是否不良睡姿、趴着睡
觉、穿胸衣睡觉。
你是否内分泌紊乱，月经不规律。
经不规律。
你是否遗传，母亲家族有人患有乳腺疾病。
有人患有乳腺疾病。
你是否不正确穿戴内衣，过大或过小、挤压乳房。
，过大或过小、挤压乳
房。
你是否口服外用激素药物
，常使用含有雌激素的
化妆品。